oVER Iris

"Mijn verleden vormt mijn kracht in het heden; vanuit een liefdevolle verbinding en een holistische blik ondersteun ik je graag op jouw unieke pad."

Als Holistisch Therapeut – met een diepe kennis van en passie voor het begeleiden bij trauma – ondersteun ik anderen om opnieuw verbinding te maken met hun lichaam en innerlijke kracht.

Zo lang als ik me kan herinneren, ben ik geboeid door wat het menselijk gedrag beweegt. Ik ben heel breed opgeleid en ben gestart met een Bachelor Rechtsgeleerdheid waarna ik de Master Strafecht hebt voltooid. Tijdens deze periode van mijn leven verdiepte ik me in rechtspsychologie, criminologie, forensische psychiatrie en psychologie. Ik werkte mee aan bijzondere projecten, zoals een cold case onder leiding van Peter van Koppen (emeritus hoogleraar Rechtspsychologie), en deed diverse werkervaringen op, onder andere binnen de rechterlijke macht.

Uiteindelijk kwam ik tot de realisatie dat mijn visie en waarden niet strookten met het (straf)rechtssysteem. Tegelijkertijd begon mijn lichaam steeds duidelijkere signalen af te geven. Lange tijd functioneerde ik ogenschijnlijk goed, maar leefde ik met complexe PTSS. Totdat mijn lichaam en geest aangaven: het kan zo niet langer. Ik verloor mijn houvast en moest opnieuw leren vertrouwen – in mezelf en in het leven. Mijn klachten werden aanvankelijk niet herkend als symptomen van trauma. Binnen de GGZ kreeg ik een verkeerde diagnoses, en behandelingen die gericht waren op het herhaaldelijk bespreken van mijn ervaringen, hielpen me niet verder. Integendeel, ze versterkten mijn traumaresponsen.

Dit bracht me op een diepgaande zoektocht naar heling. Ik heb de praktijk opleiding tot Holistisch Therapeut met succes afgerond. Binnen het curriculum van deze opleiding heb ik geleerd te werken met verschillende methoden, zoals: systemisch werk (waaronder familieopstellingen), Reiki behandelingen, EFT, werken met klankschalen, Organen-leer, Chakra-psychologie, functies van het hormoonstelsel, Karakterstructuren, Innerlijk Kind werk, Schaduwwerk. Daarnaast heb ik zowel de opleiding tot Hatha Yoga Docent als Yoga Nidra docent gevold, wat mij ontzettend veel geleerd heeft over de werking van ons lichaam, zowel fysiek als op het niveau van verschillende bewustzijnslagen. Tijdens een gecertificeerde cursus van Janina Fisher PhD, heb ik mij verdiept in de Polyvagaal Theory en Internal Family Systems bij trauma. Tijdens een intensieve meerdaagse praktijktraining tot Spinal NRGY Facilitator heb ik een verdere verdiepingsslag kunnen maken in de werking van het zenuwstelsel en de belangrijke rol van onze wervelkolom hierin met betrekking tot ons welzijn en het zelfhelende vermogen van ons lichaam.

Tijdens mijn zoektocht kwam ik tot de realisatie dat échte duurzame verandering om een holistische benadering vraagt, waarbij ons lichaam en het zenuwstelsel onlosmakelijk verbonden zijn met ons psychisch welzijn. Ik vond een keerpunt in mijn eigen proces toen ik met iemand ging werken die trauma op deze manier benadert. Diepgaande transformatie is mogelijk in een veilige en liefdevolle verbinding met een ander, waarbij jij als persoon wordt gezien, behandelt en begrepen, in plaats van als een lijst van symptomen en diagnoses.

Mijn eigen levenservaringen en alles wat ik heb geleerd – en nog steeds ontwikkel – zet ik in om anderen te ondersteunen op hun unieke weg. Ik blijf me bijscholen om kwaliteit te waarborgen en vind het belangrijk om anderen vanuit persoonlijke ervaring te begeleiden.

Daarnaast vind ik het van essentieel belang om jou inzicht te geven in hoe het lichaam functioneert en hoe trauma in je systeem tot uiting kan komen – zowel in het lichaam als in de impact op overtuigingen, emoties, gevoelens en gedachten. Wanneer je dit beter begrijpt, kun je met meer mildheid en compassie naar jezelf kijken. En dát is het startpunt voor verandering.

We kunnen samen aan de slag vanuit mijn praktijk in Utrecht en online.

Mooi dat onze wegen elkaar hier kruisen, ik wandel graag een stukje met je mee!

Relevante opleidingen & trainingen

  • Mindfulness Based Cognitive Therapy (MBCT) Training (8 weken – Mindfulness bij Marloes de Jong, Psychologenpraktijk West)

  • MBCT Vervolg Training (8 weken – Mindfulness bij Marloes de Jong, Psychologenpraktijk West)

  • The Usui System of Natural Healing, Reiki Inwijding 1e graad

  • The Usui System of Natural Healing, Reiki Inwijding 2e graad

  • The Usui System of Natural Healing, Reiki Inwijding 3e graad (Reiki Master)

  • Hatha Yoga Teacher Training Course, 200 Hours (Arhanta Yoga Ashram, The Netherlands)

  • Hormoonyoga & Voeding (6 weekse cursus – Bluebirds Amsterdam)

  • Beroepsopleiding tot Holistisch Therapeut / Coach, 2 jaar (ZoMa Opleidingen)

  • Deep Rest Yoga Nidra Teacher Training, 50 Hours (James Reeves)

  • Spinal NRGY Facilitator Training, gecertificeerd (Nadi Rama NRGY School)

  • Healing the Fragmented Selves of Trauma Survivors: Overcoming Self-Alienation, gecertificeerde cursus (Janina Fisher, PhD)

  • "Ik heb verschillende sessies bij Iris ondergaan. Zo heeft zij mij lichaamsgerichte energetische behandelingen gegeven, al dan niet gecombineerd met Yoga Nidra en co-meditatie. Ook heb ik meerdere Spinal NRGY sessies ontvangen. Over het algemeen heb ik de behandelingen van Iris als een weldaad ervaren. Complete ontspanning en rust was uiteindelijk het gevoel dat bij mij overheerste. Haar zorgvuldigheid en aandacht zijn opmerkelijk en zorgen voor een ervaring van hoge kwaliteit."

    - Anne

  • "Iris geeft warme aandacht en helpt met een fijne energie. Mijn hoofd weer kalm en mijn lichaam weer in beweging."

    - Saar

  • "Ik heb een hele fijne Spinal NRGY sessie mogen ervaren bij Iris. Ze is een hele fijne facilitator, met fijne energie. Haar aanwezigheid is lief en zacht en je voelt je helemaal welkom en gezien. En alles mag er zijn. Het voelde ontspannen en fijn. Echt een heerlijke ervaring."

    - Valerie

  • "Ik voelde me bij Iris heel erg op mijn gemak. De behandeling is energetisch op maat, het wordt met zorg en liefdevolle aandacht uitgevoerd. Zo is het een heel fijn moment om te kunnen ontspannen en verwerken van datgene wat zich aandient."

    - Hilde

  • "Een bijzondere emotionele ervaring, waardoor ik met behulp van de behandeling met een ander perspectief kon kijken. Ik had van te voren niet bedacht dat het zo’n speciale ervaring zou zijn. Iris bood een veilige omgeving, waar alles er mocht zijn."

    - Sofie

  • "Een fijne middag zelfzorg! Als je onder begeleiding naar binnen wilt keren en je even helemaal over wilt geven, dan is dit perfect. Heerlijke cacao en helemaal ontspannen weer thuis gekomen. Dankjewel Iris!" (Review n.a.v. een workshop met somatic movement, cacao-ceremonie, Yoga Nidra, soundhealing & Reiki.)

    - Laura

Betekenis en symboliek van

Naast mijn werk als holistisch therapeut geef ik op verschillende manieren uiting aan mijn creatieve kant. Zo heb ik ook mijn eigen logo en website ontworpen. De praktijknaam en het logo zijn geïnspireerd door mijn eigen naam, Iris, en de gelijknamige bloem met haar rijke symboliek.

De naam Iris heeft een bijzondere mythologische betekenis: “Ik heb een boodschap voor jou.” In de Griekse mythologie is Iris de godin van de regenboog – een brug tussen hemel en aarde. Ze staat symbool voor verbinding en het brengen van een boodschap. Deze betekenis resoneert met mijn werk als therapeut, waarin ik mensen begeleid om verbinding te maken met zichzelf en hun eigen kracht te (her)ontdekken.

De Iris-bloem heeft iets mysterieus en magisch. Ze is uniek in haar kleuren en vormen: de bloem opent zich op een manier, zodat je in haar hart kunt kijken. Dit staat voor mij symbool voor het proces van zelfontdekking en groei, waarbij we onszelf in verschillende vormen en kleuren leren kennen en de weg naar ons hart (terug)vinden.

De toevoeging Holism benadrukt mijn holistische aanpak: het erkennen van de diepgaande samenhang tussen lichaam, geest, emoties en ziel. Alleen wanneer we deze facetten als een samenhangend geheel zien, ontstaat echte verandering en balans.

Mijn persoonlijke verbinding

Omdat mijn eigen naam Iris is, voelt de bloem als een verlengstuk van wie ik ben. Ze weerspiegelt mijn persoonlijke reis van groei, transformatie en verbinding. Het logo en de praktijknaam belichamen mijn verlangen om anderen te ondersteunen in het ontdekken van hun unieke kracht en potentieel.